健康やダイエットの為に、食事を記録することってありますよね。

ノートにメモしたり、スマホのメモに記入したり

いろんな方法がありますが、最近はスマホのアプリを

利用する人も多いようですね。

いろんなアプリがあるみたいです。

人気の食事管理アプリを調べてみました。

◆フードログ
食べたもの・作ったものを写真で
記録しておくグルメログアプリ

◆あすけん
食事の管理もできるダイエット総合アプリです。

◆カロリーノート
簡単に記録できる食事管理アプリです。

◆ハミング
体重や食事管理ができます。

◆もぐたん
可愛いキャラクターと一緒にダイエットができます。
ダイエット以外にも食事管理って大切なんですよねー

日記みたいに記録するのが苦手な方でも

アプリならシンプルに簡単に記録できそう!