フライドポテトって美味しいですよね~!

ファーストフード店に行ったら必ずと言っていいほど食べちゃうし、

居酒屋でも頼んでしまいます。

それに、急に食べたくなる時もあります。

 

だけど気になるのが、カロリーですね…。

 

各社のカロリーを比較してみました。

・マクドナルド
Sサイズ(74g) 249kcal

・ケンタッキー
Sサイズ(80g) 186kcal

・ロッテリア
Sサイズ(68g) 179kcal

・モスバーバー
Sサイズ(90g) 194kcal

・サブウェイ
Sサイズ(91g) 159kcal

 

各社でカロリーが変わりますが、

ダントツでマクドナルドのカロリーが高いですね!

 

マックに行くと必ずと言っていいほど食べてしまうポテト…。

糖質も多いし、揚げてるから脂質も多いし

食べ過ぎには注意しなければ…。